烦恼像疾驰而过的北风呼啸于耳，搅得人心神不宁，寝食不安；烦恼似盘根错节的蔓藤剪不断理还乱，即扰乱当下，又纠缠过往；烦恼如狂魔乱舞般张牙舞爪飞扬跋扈，叫你看不见希望，只见无休无止的纷纷扰扰。
青涩少年天真浪漫、无忧无虑,却急于挣脱大人的束缚，期待快些长大，早日逃离樊笼；鼎盛青年风华正茂，朝气蓬勃，却偏偏喜欢特立独行，无视韶华挥霍时光，只顾追求片刻欢愉；不惑之年年年富力强、事业有成，却时常感伤年华远逝，青春不再；耄耋之年老当益壮、儿孙满堂，却仍挂牵儿女平安，子孙绵延。
烦恼来袭，思绪凌乱如麻撕不开扯不断拎不起放不下，唱不出快乐的歌，只能哼着忧伤的小调；烦恼侵蚀，悲叹气塞、哽咽难言写不出优美的文字，只能吟唱凄凉的诗词；烦恼让你吃不下美味的佳肴，咽不下醇香的美酒，心情仿似即将沉寂谷底，却还不忘在沉没前抽空翻腾几个波浪，更叫人愁肠百结，郁结于心。
为什么红尘间有这么多烦恼要掂量，是因为有太多责任要背负吗？为什么尘世里有那么多愁苦要思忖，是因为有太多牵绊要挂念吗？为什么布衣寒舍，粗茶淡饭的生活都打破不了生老病死的自然规律？为什么波澜不惊的人生脉络也搁浅不了悲欢离合间的情感错落？
难道烦恼注定要存在于人生的每一个足迹里，以此来证实人生的不完美如同地球并不是正圆而是个椭圆型一样；还是烦恼本身就是一个独立的个体，只是要找众生做个寄生空间以便更淋漓尽致的发挥自己独特的本性和特质。
烦恼从不把身世背景当回事，也绝不在乎你的呵斥与恫吓，它向来一视同仁，追寻众生平等的佛道。却没有人喜欢与这位正人君子交朋友，因为遇见它就等于遇见了麻烦。没有人精神矍铄到可以抵御一切烦恼，也没有人内心强大到可以容纳所有悲欢。
看来烦恼确实是一个不小的麻烦，制造着悲伤愁苦，引发了哀怨糟乱。它向来是一个不速之客，却又随处不在，面临它的挑衅我们无计可施。可是，小看它就犯了轻敌的兵法大忌，重视它又容易陷入敌军诱敌深入的圈套。如何面对它？怎样解决它？会不会也将成为悬而未决的千年难题呢？
《烦恼歌》
每个人都有烦恼，只是有大有小，
不去计较高山的险阻就能走到唯美的天涯海角，
绕过烦恼的弯弯绕绕把苦恼全忘掉，
你会发现明天会更好世界还没那么糟。

每个人都有烦恼，只是有多有少，
抓不住爱情依然有亲朋好友能陪你到天荒地老，
祈祷逍逍遥遥度过生命中的每分每秒，
你会看到自己的骄傲躺在树梢享受日照。

每个人都有烦恼，不分大小，
小鸟没有雄鹰飞得高却依然有翱翔天际的目标，
只要迎风飞舞天空也有平坦的跑道，
你又何必懊恼现实与你开得不大不小的玩笑。

每个人都有烦恼，不分多少，
小草在风雨中飘摇雨过天晴后还是会屹立不倒，
只要心无杂念凡尘也有宁静的街角，
你就不会苦恼生活里多多少少的出乎预料。